CNO Saint-Germain en Laye

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2010

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Partenaires

Nos principaux partenaires :

Natation sportive

Groupe Promotion

Vous nagerez aux horaires suivants :
Lundi 18h – 20h (dont gym. de 18h à 18h30)
Jeudi 17h30 – 19h
Mardi 18h30 – 20h
Vendredi 17h -- 18h30
Mercredi 17h –18h30
Samedi 12h – 13h30

Groupe de compétition pour les enfants de 7 à 11 ans. L’objectif principal de ce groupe est d’initier les enfants volontaires à l’entraînement de compétition afin de leur permettre de participer aux compétitions du comité départemental de la fédération française de natation. Les meilleurs d’entre eux et les plus investis rejoindront les groupes pré compétition et compétition.

Le nombre d’entraînement est au minimum de trois par semaine.

Entraîneurs : Linda et Claude

Groupes Pré-compétition et Compétition

Vous nagerez aux horaires suivants :
Lundi 18h30 – 20h30 ( gym. 17h45 à 18h25)
Jeudi 18h30 – 20h30 (gym 17h45 à 18h25)
Mardi 19h30 – 21h (gym. 18h45 à 19h25)
Vendredi 18h – 20h (gym 17h15 à 17h55)
Mercredi 18h –20h (gym 17h15 à 17h55)
Samedi 12h – 13h45 ou 13h – 14h30

Ce groupe est réservé aux nageurs qui sont, au minimum, de niveau départemental et âgés au moins de 13 ans. Évoluent dans ce groupe des nageurs de niveau international. Les nageurs qui intégrent volontairement ce groupe, après décision des entraîneurs, doivent s’entraîner au moins six fois par semaine. Les nageurs les plus qualifiés s’entraînent de 8 à 11 fois par semaine. Les entraînements supplémentaires ont lieu tous les matins de 7h00 à 9h00.

Entraîneur : Guillaume

Groupe C2

Vous nagerez aux horaires suivants :
Mardi 19h45 à 21h15 (dont gymnastique de 19h45 à 20h,15)
Mercredi 19h30 à 21h00 (dont gymnastique de 19h30 à 20h)
Samedi 13h30 – 14h30

Ce groupe permet aux adolescents et aux jeunes adultes de pratiquer la natation de manière détendue dans un cadre structuré. La fréquence d’entraînement est libre. On retrouve dans ce groupe des nageurs confirmés qui ne souhaitent pas continuer l’entraînement de haut niveau, des nageurs à la recherche de performance pour la préparation de leur épreuve du baccalauréat et d’autres qui viennent parfaire leur apprentissage.

Le sérieux et la bonne humeur sont de rigueur. L’esprit club est garanti.

Entraîneurs : Claude, David, Angéline et José

Les entraineurs

Linda

Entraîne au club depuis 2006. En charge de la formation des jeunes nageurs de compétition et des groupes maîtres. Elle encadre aussi régulièrement les groupes compétition en remplacement des entraineurs habituels lorsque ceux-ci sont en déplacement. Elle est passionnée par son métier.

Claude

Mariée, 3 enfants. Membre du club depuis 1972. Elle a été une des premières meilleures nageuses du club. Formatrice reconnue depuis 1986. Elle a formé et guidé tous les meilleurs nageurs du club, issu du centre de formation. Sébastien Rouault a été son élève le plus remarquable. Elle connaît et utilise parfaitement les « recettes » qui font la réussite du club. Elle est aussi entraîneur de la section sportive de natation du collège Marcel Roby de Saint Germain en Laye.

Guillaume

Entraîneur des groupes compétition depuis décembre 2009. Titulaire de deux licences éducation physique et sportive et vieillissement, il possède toutes les compétences pour devenir le futur directeur technique du club. Son expérience d’entraîneur de nageurs de tout âge et de tout niveau (du poussin à des nageurs de niveau Olympique) apporte au club une garantie de qualité.

Angéline

Nageuse du club depuis 1998, elle a intégré rapidement l’équipe première dans les années 2005. Nageuse de dos, elle transmet aujourd’hui aux groupes APB et C2 les techniques et les valeurs du club.

David

Célibataire. Nageur du groupe compétition depuis 2000, il fait partie de cette lignée qui a toujours véhiculé les valeurs de camaraderie, de respect et de travail, que défend le club. Il est un formidable collègue sur qui l’on peut compter. Il a le profil pour devenir un entraîneur « CN Ouest ».

Photos des entraineurs

Valérie

Claude

Guillaume

David